Question 1.

        A. another        B. other        C. others        D. the others

Giải thích:

Giải thích

A. another + N đếm được số ít: cái/người khác

B. other + N đếm được số nhiều/không đếm được: những cái/người khác

C. others: những cái/người khác

D. the others: những cái/người còn lại trong một nhóm

- Ta thấy sau vị trí trống không có danh từ và dựa vào nghĩa, ta chọn ‘others’.

Tạm dịch:

Many individuals spend most of their time taking care of others but forget about their own well-being. (Nhiều người dành phần lớn thời gian để chăm sóc người khác nhưng lại quên đi sức khỏe của chính mình.)

→ Chọn đáp án C

Question 2.

        A. take after        B. break down        C. get through        D. boost up

Giải thích

Kiến thức về cụm động từ (Phrasal verbs):

A. take after: giống (ai đó trong gia đình)

B. break down: hỏng, suy sụp

C. get through: vượt qua

D. boost up: thúc đẩy, nâng cao

Tạm dịch:

Dedicate time to activities that boost up your mind and body, such as yoga or meditation. (Dành thời gian cho các hoạt động giúp tăng cường tinh thần và thể chất, chẳng hạn như yoga hoặc thiền.)

→ Chọn đáp án D

Question 3.

        A. confidence        B. resilience        C. organisation        D. disorder

Giải thích

Kiến thức về từ vựng:

A. confidence /ˈkɒnfɪdəns/ (n): sự tự tin

B. resilience /rɪˈzɪliəns/ (n): khả năng phục hồi, sự kiên cường

C. organisation /ɔːɡənaɪˈzeɪʃn/ (n): tổ chức

D. disorder /dɪsˈɔːdə(r)/ (n): sự rối loạn, lộn xộn

Tạm dịch:

Focus on building positive routines like getting enough sleep and maintaining good nutrition. These can enhance emotional resilience. (Tập trung xây dựng thói quen tích cực như ngủ đủ giấc và duy trì chế độ dinh dưỡng tốt. Những điều này có thể tăng cường khả năng phục hồi cảm xúc.)

→ Chọn đáp án B

Question 4.

        A. In case of        B. By virtue of        C. In need of        D. With a view to

Giải thích

Kiến thức về cụm giới từ:

A. In case of: trong trường hợp

B. By virtue of: nhờ vào, bởi vì

C. In need of: đang cần

D. With a view to: với mục đích

Tạm dịch:

In case of feeling overwhelmed, talk to a professional to prioritize your mental health. (Trong trường hợp cảm thấy quá tải, hãy nói chuyện với chuyên gia để ưu tiên sức khỏe tinh thần của bạn.)

→ Chọn đáp án A

Question 5.

        A. breakthrough        B. evolution        C. recovery        D. progress

Giải thích

Kiến thức về từ vựng:

A. breakthrough /ˈbreɪkθruː/ (n): bước đột phá

B. evolution /evəˈluːʃn/ (n): sự tiến hóa, sự phát triển

C. recovery /rɪˈkʌvəri/ (n): sự phục hồi

D. progress /ˈprəʊɡres/ (n): sự tiến bộ

Tạm dịch:

Track your habits to see measurable progress. (Theo dõi thói quen của bạn để thấy được tiến bộ rõ rệt.)

→ Chọn đáp án D

Question 6.

        A. blogs        B. transactions        C. commercials        D. resources

Giải thích

Kiến thức về từ vựng:

A. blog /blɒɡ/ (n): blog, nhật ký trực tuyến

B. transaction /trænˈzækʃn/ (n): giao dịch

C. commercial /kəˈmɜːʃl/ (n): quảng cáo (trên TV, radio, internet)

D. resource /rɪˈsɔːs/, /ˈriːsɔːs/ (n): tài nguyên, nguồn hỗ trợ

Tạm dịch:

Use self-care journals and online resources to stay consistent. (Sử dụng nhật ký chăm sóc bản thân và các nguồn hỗ trợ trực tuyến để duy trì sự nhất quán.)

→ Chọn đáp án D